减20斤减肥食谱有效果吗

女 32岁

我的身材有些肥胖,影响个人气质,想要减肥,减20斤减肥食谱有效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减20斤减肥食谱,通常效果不太理想。减肥食谱主要是通过控制饮食来达到瘦身目的的控制不好会导致体内营养不均衡,身体肥胖会影响个人形象,可以选择吸脂来改善身材,能把体内多余的脂肪排出体外,达到瘦身目的。

意见建议

会对局部留下创伤,要做好后期的护理工作,能使恢复后的效果更好。

2022-04-09 16:45