病情分析

脸颊两边和额头长斑可能是因为没有做好皮肤防晒造成的。如果长时间被紫外线照射，通常会在皮肤上形成色素沉淀，可以通过点阵激光的方式进行改善，激光利用光瞬间产生的高能量，能分解皮下的黑色素细胞，达到去除斑点的目的。

意见建议

做完激光以后不要吃黑色素含量高的食物，多吃一些维生素C含量丰富的水果和蔬菜，有利于皮肤恢复。