病情分析

胳膊上长痘痘还痒可能是过敏原因导致，也可能是因为平时饮食不当引起。如果胳膊上的痘痘比较严重，可以服用一些抗过敏的药物进行治疗，也可以通过红蓝光的方法进行改善，可以将毛孔内的分泌物清除，还可以起到消炎杀菌的作用。

意见建议

平时要养成良好的作息习惯，不要食用过于辛辣刺激的食物，会导致身上的痘痘增多。