早上几点跑步减肥

女 31岁

我的身体有些肥胖,想通过跑步的方式进行减肥,早上几点跑步减肥?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

早上在6点到7点左右跑步减肥。通过跑步的方式能够燃烧体内的多余脂肪组织,从而达到减肥的效果,但是需要长时间的坚持才能够看到一定的效果,如果想要快速的减肥,可以通过埋线的方式。

意见建议

埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内,能够促进人体的新陈代谢,将体内的多余脂肪组织进行溶解,然后随着人体的代谢排出体外,从而达到减肥瘦身的效果。

2022-04-09 06:29