病情分析

少吃运动一直不瘦可能是使肌肉变得发达所造成的。也可能是运动量少，没有达到燃烧脂肪的效果，如果是运动量较少，身体比较肥胖，可以选择做超声溶脂改善，能把体内多余的脂肪溶解，以达到瘦身塑形的效果。

意见建议

平常尽量少吃含脂肪量较高的食物，可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能促进胃肠道蠕动。