吃面食会长胖吗?

女 31岁

我最近一直在调整饮食减肥,今天特别想要吃面条,吃面食会长胖吗?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃面食可能会长胖。因为面食里面含有较高的碳水化合物,如果长时间暴饮暴食吃面食,会使身体出现比较肥胖的情况,如果平常只是少量的吃些,通常不会使身体出现肥胖,如果身体比较肥胖想要减肥,可以选择超声溶脂的方法改善,通常效果会比较理想。

意见建议

减肥期间尽量少吃含脂肪量较高的食物,可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-04-09 20:25