病情分析

牙齿种植和套牙套哪个好，需要根据口腔的牙齿缺失情况来确定。如果牙齿只是轻微的损坏并没有缺失，可以选择做贵金属烤瓷牙套，能起到保护牙齿的作用，而牙齿已经拔掉，出现了缺失，可以选择种植牙的方式进行修复，能让牙齿恢复到正常的咀嚼功能。

意见建议

平常养成良好的刷牙习惯，短时间内避免吃辛辣和刺激性的食物。