减肥最健康最快最有效的方法是什么

女 31岁

最近我变得有些肥胖,想进行减肥,减肥最健康最快最有效的方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通过吸脂手术来减肥效果比较快速。平时经常吃油炸或者高热量食物,可能会导致身体出现肥胖,如果只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,但是需要长时间的坚持才能看到效果,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,达到快速瘦身的效果。

意见建议

术后可能会对皮肤产生创伤,短时间内避免剧烈运动。

2022-04-09 06:19