病情分析

晚上不吃碳水一般是不能够减肥的。身体过于肥胖的，可以通过刮痧减肥的方法改善，通过刺激皮肤能够加速身体的新陈代谢，疏通人体的经络，排出体内湿气，从而达到减肥的目的。

意见建议

日常生活中也可以加强身体的一些锻炼，少吃高热量的食物，多吃一些富含膳食纤维的食物，减肥的效果会更佳。