吃火龙果能减肥吗?

女 32岁

我的体型特别的胖,听朋友说可以通过火龙果减肥,吃火龙果能减肥吗?
刮痧减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

吃火龙果一般是不能够减肥的。火龙果所含的纤维素比较高,对减肥会有辅助的作用,达不到真正减肥的效果。可以通过刮痧减肥的方法达到减肥的效果,通过刺激到皮肤,能够促进身体的新陈代谢,疏通经络,排出体内的湿气。

意见建议

日常生活中要多加强身体的锻炼,少吃高热量的食物,减肥的效果会更佳。

2022-04-09 19:41