病情分析

拔罐减肥的食谱可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，对减肥会有帮助。也可以通过刮痧减肥的方法改善体胖的现象，通过刺激皮肤能够加快身体的新陈代谢，疏通经络，排出体内的湿气，从而达到减肥的目的。

意见建议

日常生活中也可以加强身体的锻炼，少吃高热量的食物对减肥都会有帮助。