减肥可以吃榴莲吗

女 30岁

我这段时间一直在尝试着减肥,在吃的上面会很在意,减肥可以吃榴莲吗?
刮痧减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥一般是可以吃榴莲的,榴莲当中含有丰富的膳食纤维,对减肥会有一定的帮助。身体过于肥胖的,也可以通过刮痧减肥的方法改善,通过刺激皮肤能够促进身体的新陈代谢,疏通人体的经络,排出体内的湿气,达到减肥的目的。

意见建议

日常生活中可以加强身体的锻炼,少吃高热量的食物,减肥的效果会更佳。

2022-04-09 05:41