减肥期间可以吃手抓饼吗

女 36岁

最近一段时间我正在减肥,不知道能不能吃手抓饼,减肥期间可以吃手抓饼吗?
针灸减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥期间一般可以吃手抓饼,但是不要吃过于油腻的食物。减肥期间需要控制高脂肪、高热量的食物摄入,同时进行有氧运动,可以促进体内脂肪分解来达到瘦身的目的。

意见建议

也可以采用针灸的方式来达到减肥的目的,针灸可以疏通经络,刺激局部的血液循环加快,促进体内的脂肪分解和代谢,来达到瘦身的效果。

2022-04-09 17:41