吃什么可以补充胶原蛋白抗衰老

女 46岁

我的皮肤出现了皱纹,想要通过补充胶原蛋白来延缓衰老,吃什么可以补充胶原蛋白抗衰老?
胶原蛋白

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

平时多吃一些猪皮和鱼皮可以补充胶原蛋白抗衰老,但是需要长期坚持使用,才能看到一定的效果。皮肤出现皱纹或者松弛下垂的情况,一般可以采用胶原蛋白填充的方式来达到改善的目的。

意见建议

胶原蛋白注射以后,可以补充皮肤需要的营养物质,同时促进皮下的弹性纤维和胶原蛋白再生,来达到祛皱抗衰老的效果。

2022-04-09 18:33