节食减肥减的是水分还是脂肪

女 30岁

这段时间我的体重严重飙升,打算以后靠节食减肥,节食减肥减的是水分还是脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

节食减肥一般减的是体内的水分,后期吃饭容易出现反弹的现象。如果身体过于肥胖的,可以通过吸脂的方法来改善,手术是利用负压吸引的原理,将体内多余的脂肪抽取出来,从而达到瘦身的目的。

意见建议

术后要做好局部的护理工作,日常生活中少吃高热量的食物,以免再次造成脂肪的堆积。

2022-04-09 18:24