吃饭减肥的正确方法是什么

女 30岁

我听朋友说可以通过调整吃饭的方式来减肥,吃饭减肥的正确方法是什么?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

通过控制吃饭的方式,一般不是正确的减肥方法,如果恢复到正常饮食,很有可能出现反弹的现象。求美者如果想减肥,建议到医院通过埋线手术的方式来改善,埋线减肥可以加快体内的新陈代谢,从而达到减肥的效果。

意见建议

日常生活中要养成合理的饮食习惯,避免摄入高脂肪高热量的食物。

2022-04-09 05:22