减肥期间可以吃莲藕吗

女 28岁

我这段时间一直在减肥,在吃的上面会很在意,减肥期间可以吃莲藕吗?
刮痧减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
我要咨询

病情分析

减肥期间一般是可以吃莲藕的,对减肥的效果不会造成影响。身体过于肥胖的,可以通过刮痧减肥的方法来改善,刺激皮肤能够促进身体的新陈代谢,疏通人体的经络,排除体内的湿气,从而达到减肥的目的。

意见建议

日常生活中要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,减肥的效果会更佳。

2022-04-09 11:04