病情分析

减肥米饭通常可以选择糙米。糙米属于粗粮，含丰富的膳食纤维，食用后能促进胃肠道蠕动，对减肥也有好处，身体肥胖主要和经常吃高热量的食物有关，也可以选择吸脂来改善身材，效果还是比较不错的。

意见建议

能把体内多余的脂肪排出体外，使脂肪体积变小，使身材得到改变。