抗衰老吃什么能预防

女 28岁

我皮肤长出了许多细纹,想要通过吃一些食物抗衰老,抗衰老吃什么能预防?
热玛吉

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

抗衰老可以多吃一些富含蛋白质较高的食物能预防。皮肤出现细纹通常是因为皮肤内的胶原蛋白逐渐流失引起的,平常可以多吃一些猪蹄、猪皮、鱼肉等含蛋白质较高的食物,也可以选择做热玛吉进行改善,能达到皮肤变紧致的效果,起到抗衰老的作用。

意见建议

不会对皮肤造成损伤,通常效果也是比较明显的。

2022-04-09 12:56