病情分析

通过吃东西来减少掉头发，一般没有什么明显的效果，可以种植头发。种植头发是把自身健康的毛囊移植到掉发的位置，因为移植的毛囊是从自身提取的，一般不会出现排异，且伤口较小，副作用相对来说也比较轻微，安全性比较高。

意见建议

植完头发以后短时间内不要洗头，避免造成头部感染。