病情分析

戴上牙套可以使用专业的正畸牙刷进行刷牙，主要是清理牙齿中间残留的污垢。佩戴牙套时可以选择隐形的透明牙套，不仅在美观度上好，而且矫正的效果也是比较强的，大概需要佩戴两年左右时间，可以得到较好的改正。

意见建议

矫正期间不要吃太黏的食物，避免对牙套造成损坏。