病情分析

牙齿色素沉淀可以到医院采用超声波洗牙的方法去除。超声波洗牙主要是利用震荡的方式，将牙齿上的牙结石和斑菌以及色素清除干净，可以达到祛除色素沉淀的作用。

意见建议

在洗完牙后要做好口腔的卫生护理，不要吃坚硬的食物，以免影响洗牙的效果。也不要吃辛辣刺激性的食物。