病情分析

运动可以减少痘痘。因为在运动的时候能够有效的加速身体内的新陈代谢，促进体内的血液循环，有利于体内毒素排出，能减少痘痘的发生。痘痘通常是由于内分泌失调引起的。也和油脂分泌旺盛引起毛孔堵塞有关。如果脸上痘痘特别多，可以做红蓝光祛痘。

意见建议

祛痘后不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡。