病情分析

可以美白的成分一般有维生素抗氧化物质。如果长时间的在太阳底下暴晒，会使皮肤出现比较黑的情况，想要美白皮肤单吃维生素效果会不太理想，可以选择做黑脸娃娃改善，能把皮肤内黑色素细胞吸附出来，让皮肤变得更加的白嫩细滑。

意见建议

做完黑脸娃娃以后会对皮肤造成刺激，短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物，平常也需要做好防晒工作。