病情分析

减小腿肌肉可以选择注射瘦腿针的方法改善。如果长时间的坐着不运动，会使小腿出现肌肉较多的情况，可以选择注射瘦腿针改善，瘦腿针里面是肉毒素，通过注射以后能使肌肉逐渐变麻木萎缩，以达到瘦腿的效果。

意见建议

短时间内避免做剧烈的运动，以免影响伤口愈合，恢复期间也不能吃辣椒和刺激性的食物。