病情分析

牙齿一碰凉水就疼的原因有多种，可能是牙齿敏感，也可能是在日常生活中没有注意口腔卫生。可以考虑做牙周护理基础的治疗，防止造成牙龈萎缩，进一步加重导致牙齿松动脱落的现象。

意见建议

一般建议每隔半年左右进行一次洗牙，有利于口腔保健，平时注意口腔卫生，勤刷牙漱口。