病情分析

减肥期间不建议吃辣椒油，因为辣椒油里含的热量比较高，不利于减肥。可以去做点穴减肥，是通过刺激身体的穴位，减少胃肠道的蠕动，减缓胃肠道的消化，让身体保持饱腹感，不会使人感觉到饥饿。点穴减肥对身体没有什么大的伤害，安全性相对来说会高一些。

意见建议

多吃清淡的东西，不要大鱼大肉，合理饮食很重要。