病情分析

奈斯减肥法一般情况下是有效果的，但是不建议使用减肥产品进行减肥，会对身体造成危害。可以用吸脂的方法来瘦身，吸脂瘦全身是通过仪器把身体内多余的脂肪进行分解，再利用仪器吸出体外，来达到减肥瘦身的效果，对身体没有什么大的影响。

意见建议

可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，使身体内的水分充足。