吃黄瓜能减肥吗一天吃多少

女 27岁

我的身材有些肥胖,听说多吃黄瓜能够减肥,吃黄瓜能减肥吗?一天吃多少?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃黄瓜通常达不到减肥效果。黄瓜含丰富的维生素营养成分,能补充人体所需的营养物质,但是没有减肥功效,要是对自己的身材不满意,可以通过做吸脂来改善身材,能把体内多余的脂肪排出体外,使身材得到改变。

意见建议

在恢复期间要穿塑身衣,能防止伤口渗血,还能更好的塑造身材。

2022-04-09 20:32