减肥需要吃维生素b吗

女 37岁

我对自己的身材不满意,听说多吃维生素b能减肥,减肥需要吃维生素b吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥期间一般不需要吃维生素B。维生素B使用后能补充人体所需的营养成分,没有减肥的效果,因此减肥期间可以吃也可以不吃,身体肥胖和长时间吃油腻的食物有关,如果对身材不满意,可以选择埋线来减肥,把蛋白线埋藏于体内,对穴位进行刺激,达到瘦身效果。

意见建议

在恢复期间饮食要以清淡为主,避免吃高热量的食物,能使恢复后的效果更加理想。

2022-04-09 04:05