病情分析

胳膊一般可以通过锻炼或者吸脂手术来瘦。平时经常吃高热量食物，可能会导致胳膊部位比较胖，可以进行吸脂手术，通过在胳膊部位做切口，利用负压吸引的方式，将胳膊部位多余的脂肪进行抽吸，从而达到瘦胳膊的效果。

意见建议

如果胳膊只是轻微的肥胖，可以通过适量的锻炼来改善。