病情分析

牙龈肿但不痛可能是牙龈增生的现象，也可能是牙龈炎导致。出现牙龈肿的症状，需要到医院通过医生做相应的检查，如果是牙龈炎引起，可以通过消炎的方法进行治疗，根据检查的结果做出合适的治疗方案。

意见建议

平时要做好口腔部位的清洁卫生，可以通过超声波洗牙的方法，将牙齿表面的牙结石牙垢清洗干净，还可以起到消炎杀菌的作用，保护牙齿的健康。