病情分析

牙美白可以通过冷光美白的方法来改善。平时喜欢抽烟或者喜欢吃色素含量比较高的食物，可能会出现色素沉淀，通过冷光美白的方法可以达到美白牙齿的效果，将漂白剂涂抹在牙齿表面，通过冷光的照射，可以将牙齿表面的色素牙结石清洁干净。

意见建议

平时要注意牙齿的护理工作，短时间内最好不要食用色素含量比较高的食物，会出现色素沉淀，影响到治疗的效果。