减肥全麦面包能吃吗

女 34岁

我从网上看到好多人在减肥的时候都会吃一些全麦面包,但是我又觉得不可信,减肥全麦面包能吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥全麦面包一般是可以吃的。全麦面包当中不含脂肪,热量还比较低,能够促进身体的新陈代谢,增加饱腹感,减肥期间可以适当的吃一些,还要多吃富含维生素和蛋白质比较丰富的食物补充身体所需要的能量,提高代谢也可以辅助减肥。

意见建议

身体肥胖的比较严重也可以通过吸脂手术进行减肥,安全性比较高。

2022-03-28 07:32