病情分析

晒黑后通常需要一个月到六个月左右才能恢复，具体的时间跟个人的皮肤状况有一定的关系。皮肤被晒黑之后需要减少皮肤受到紫外线的刺激，还可以去做光子嫩肤来改善皮肤的状态，会利用强脉冲光原理使色素分解、排出体外，从而让皮肤更加美白。

意见建议

后期一段时间需要使用医用面膜来敷脸，补充皮肤所需要的水分，减轻不适感。