减肥不吃碳水吗

女 36岁

我的身体较为肥胖,想要减肥,闺蜜说减肥期间不能吃碳水,减肥不吃碳水吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般不吃碳水。身体比较肥胖,可能是由于不良的饮食习惯,例如暴饮暴食引起,除了控制日常的饮食减肥,也可以使用吸脂手术,能够达到不错的瘦身效果,而且也是现在较为安全、成熟的瘦身术。

意见建议

吸脂瘦身后在饮食上要保持清淡,多食用蛋白质的食物,能够给身体增加营养,有利于恢复。

2022-03-28 18:15