减肥期间能喝柠檬水吗

女 28岁

我正在通过调整自己的饮食进行减肥,现在想喝柠檬水,减肥期间能喝柠檬水吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般能喝柠檬水。喝柠檬水不会影响到减肥的效果,通过调整自己的饮食,可以起到减肥的辅助作用,需要每天坚持运动消耗体内的脂肪,才可以达到瘦身的效果,还需要长时间坚持。

意见建议

想要在短时间内起到瘦身的效果,可以选择吸脂手术的方法来改善,将体内多余的脂肪吸出体外,对身体的损伤也特别的小。

2022-03-28 23:06