病情分析

牙龈特别容易出血可能是由于牙龈炎引起。牙龈容易出血，可能是由于日常不注意口腔的清洁或者在晚上睡觉前有吃东西的习惯，都会使牙齿上的结石过多引起牙龈炎，不仅容易出血，还会出现肿痛。

意见建议

日常生活中要减少容易上火食物的摄入，同时要正确刷牙，保持口腔清洁。