多吃火龙果可以减肥吗

女 29岁

最近这半年我体重暴涨了15斤,听说吃火龙果可以减肥,多吃火龙果可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

多吃火龙果通常不可以减肥。火龙果可以润肠通便,加速肠胃的蠕动,对减肥起不到明显的效果,身体肥胖一般是因为缺乏运动和暴饮暴食引起的,如若出现明显肥胖的症状,可以做吸脂手术。

意见建议

平时要适当的做一些有氧运动,还要养成良好的饮食习惯,每次进食时可以保持在七分饱左右。

2022-03-28 12:58