减肥哪种最有效?

女 39岁

我的身材有些肥胖,老是受到朋友的歧视,想要减肥,减肥哪种最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般选择吸脂减肥效果还是比较不错的。身材肥胖会影响个人气质和形象,主要是把体内多余的脂肪吸出体外,让脂肪层变薄,体积变小,达到改善身材的效果,吸脂后需要时间来恢复,短时间内不可以做剧烈的运动。

意见建议

做好后期的护理,饮食以清淡为主,恢复后能使身材更加苗条。

2022-03-28 06:36