一斤需要消耗多少卡路里

女 27岁

所以我的腹部比较胖,让我感到很没有自信,能让身体瘦下来,一斤需要消耗多少卡路里?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一斤通常需要消耗4500卡路里左右。如果平时没有控制饮食或者活动量少,脂肪堆积在身体部位引起身体出现肥胖的症状,可以通过做冷冻溶脂瘦身的方式,能让体内多余的脂肪溶解掉,可以达到瘦身的目的。

意见建议

做完冷冻溶脂瘦身后,平时要做好局部护理质量的控制饮食不能暴饮暴食。

2022-03-28 19:44