减肥期间可以吃糯米吗

女 34岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,所以想进行减肥,但是今天特别想吃糯米,减肥期间可以吃糯米吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般可以吃糯米,但是要注意适量。糯米含有的热量比较高,大量食用可能会导致体内脂肪堆积,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位做切口,利用负压吸引的方式,将体内的多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的目的。

意见建议

平时要少吃高热量食物,避免身体发胖。

2022-03-28 19:26