病情分析

额头上长的小痘痘可能是平时喜欢吃辣椒，长时间熬夜导致，也可能是体内的内分泌失调，皮脂分泌旺盛，毛囊堵塞引起。通过红蓝光的方法可以达到祛除痘痘的效果，将痘痘内的分泌物清除，还可以起到消炎杀菌的作用。

意见建议

平时要调整自己的饮食，不要食用过于辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的作息习惯，可以减少痘痘的生长。