病情分析

牙齿自己出血可能是牙周炎导致，也可能是牙龈部位有炎症。具体情况要通过医生做相应的检查才可以决定，通过超声波洗牙的方法，可以有效的改善，将牙齿表面的牙结石牙垢清洗干净，还可以起到消炎杀菌的作用。

意见建议

一般需要间隔6个月左右的时间对牙齿清洗一次，可以减少蛀牙的发生，也可以减少牙齿的炎症发生。