病情分析

补充胶原蛋白通常可以吃猪蹄、猪皮和鸡爪等。胶原蛋白流失以后，皮肤上会出现皱纹对皮肤的美观也会有影响，多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物，通常能起到改善效果。

意见建议

但是皮肤问题比较严重的，可以注射胶原蛋白，让皮肤变得紧致光滑，达到延缓衰老的目的，注射完以后要注意针眼部位的护理。