火龙果长胖还是减肥

女 34岁

我特别喜欢吃火龙果,但是现在变得特别肥胖,想进行减肥,火龙果长胖还是减肥?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

火龙果一般可以帮助减肥。因为火龙果含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进肠胃蠕动,而且热量比较低,不会造成体内脂肪大量堆积,如果身体肥胖比较严重,可以进行埋线减肥,帮助体内脂肪分解,达到快速瘦身的效果。

意见建议

平时要少吃油炸和高热量食物,避免体内脂肪堆积。

2022-03-28 02:19