病情分析

16-8减肥法一般是不错的。刚开始的时候需要16个小时断食，可能会出现恶心呕吐的情况，如果坚持不下来可以换一种方法减肥，可以通过有氧运动进行血液循环，加快体内脂肪燃烧，也可以达到减肥的效果，如果想要快速减肥也可以选择埋线减肥法，主要是利用穴位的方式刺激穴位，达到减肥的目的。

意见建议

术后不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高热量的食物。