病情分析

糙米一般是不能够减肥的，糙米的粗含纤维比较丰富，对减肥会有帮助，但是达不到减肥效果。身体过于肥胖的，可以通过针灸减肥的方法来改善，通过刺激身体的穴位，加快身体的新陈代谢，能够达到瘦身的目的。

意见建议

日常生活中可以加强身体的锻炼，少吃高热量的食物，对减肥都会有帮助。