病情分析

减肥每天消耗1500到1600左右大卡，能起到一定的减肥作用。对于身体比较肥胖的人，如果每天只通过运动消耗大卡瘦身效果可能会比较慢，可以通过做超声溶脂瘦身的方式，能将体内的脂肪溶解掉，可以达到瘦身的效果。

意见建议

减肥期间要适量的控制饮食，尽量不要吃一些含热量高的食物。