病情分析

快速打破平台期，要通过改变饮食和增加运动量的方法来改善，通过饮食和运动持久才可以起到减肥效果，想要快速瘦下来，可以通过吸脂手术进行改善，吸脂手术是将局部多余的脂肪抽出来，从而达到减肥的效果。

意见建议

吸脂后不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高热量的食物，也不要吃油炸食物。